2026年池州养老金上涨3.5%？官方公告已发，快看你能涨多少 截至2026年5月，池州养老金调整政策已明确：全国养老金连续第22年上涨，平均涨幅3.5%，定额调整每人每月35至50元，1至6月差额将于7月底前一次性补发到社保卡，退休人员无需申请。同时，池州市人社局已发布2026年4月养老金领取名单