截至2026年7月，江西养老金上调方案正式落地：每人每月定额增加23元，缴费年限挂钩每满1年加0.4元，再按本人养老金的0.45%增发；同时，城市低保标准涨至1005元/月，农村低保提至785元/月。咱们赣州还在加速推进长期护理保险，市医保局已面向社会公开征集定点护理和评估机构，为失能老人照护铺路。这几项政策到底怎么算、谁能办、到哪办，下面给您说得明明白白。
一、养老金涨多少？动动手指就能算清
这次调整针对2025年12月31日前已办退休并领养老金的长辈，企业和机关事业单位退休人员一个标准。涨钱分三块加在一起：
- 定额部分：每人每月加23元，人人有份。
- 工龄挂钩：缴费年限每满1年再加0.4元。工龄30年就是12元，40年就是16元。
- 比例挂钩：按2025年12月本人基本养老金×0.45%增加。比如现在每月领3000元，这能加13.5元。
算个实在例子：章贡区王阿姨工龄30年，目前养老金3000元/月。她每月能涨23 + 30×0.4 + 3000×0.45% = 48.5元，1至7月补发差额约340元，7月底前会随当月养老金一起打进社保卡，不用跑腿申请。如果年满70周岁，后面还会享受高龄倾斜，多拿一份。
二、低保、特困标准双双上调
省民政厅已发文，2026年城乡低保及特困救助供给标准全面提高，赣州会按不低于省标落实，6月底前发放到位并补发前几个月的差额。
| 救助类别 | 原标准（元/月） | 新标准（元/月） | 月增额 |
|---|---|---|---|
| 城市低保 | 980 | 1005 | +25 |
| 农村低保 | 765 | 785 | +20 |
| 城市特困/农村失能半失能 | 1275 | 1310 | +35 |
| 农村全自理特困 | 995 | 1025 | +30 |
谁能申请低保？持有赣州户籍，共同生活的家庭成员人均月收入低于所在地低保标准，且家庭财产（存款、房、车等）符合规定的困难家庭。
怎么办？由户主或委托村（居）委会向户籍地乡镇（街道）提出书面申请，通常需要：
- 身份证、户口簿原件及复印件
- 家庭成员收入证明、财产情况说明
- 因病、因残等导致困难的，带上病历或残疾证
- 签署家庭经济状况核对授权书
经信息核对、入户调查、民主评议和审核审批后，次月起即可按月领取低保金，钱直接打到“一卡通”账户。特困人员供养同理，可到民政所一并咨询办理。
三、赣州长护险加速推进，失能照护有盼头
长期护理保险主要为因年老、疾病、伤残导致长期重度失能的人员提供基本生活照料和医疗护理保障。今年4月，赣州市医保局已发布公告，面向社会征集定点长护服务机构和失能等级评估机构，为制度正式落地储备力量。这说明咱赣州失能老人离“报销护理费”的日子越来越近。家里有常年卧床、需要专人照顾的长辈，近期可多关注“赣州医保”微信公众号，等评估定点布局完成，通过失能等级评估后，就能享受上门护理或入住定点机构的费用分担政策，大大减轻家庭压力。
四、几件要紧事记牢
- 6月底前：低保、特困新标准发到手中，同时补齐1—5月差额，留意查收。
- 7月底前：养老金增额和1—7月补发数一次性到账，三代社保卡可直接使用，不放心可去银行打单核对。
- 长护险：目前处于机构意向征集和规划阶段，居民暂不用个人申请，待正式启动后医保部门会广泛告知。
温馨提示：养老金问题可拨12333或联系参保地社保中心；低保、特困申请咨询找户籍所在地乡镇（街道）民政服务窗口；长护险进展及定点机构名单随时通过“赣州医保”微信公众号查询。政策好更要用得好，有不明白的让子女帮忙问问，别自己闷着琢磨。
- 办理地点：赣州市民服务中心或各区（县）行政服务中心
- 咨询方式：拨打 12345 市民热线，工作日 9:00-17:00
- 建议提前在当地政务服务网或官方APP查询最新要求。
- 注意事项：月底及节假日前后人流较多，建议错峰办理
