曲靖家长必看！义务教育“无作业日”实操问答
我是曲靖本地两个娃的妈，老大上初二，老二刚上小学。今年春季开学，市里突然宣布要搞“无作业日”，一开始我还担心是走形式，没想到实行一个多月，效果真不赖！今天就把我了解到的政策细节、怎么落实、家长该咋配合，全用大白话讲清楚。
1. 曲靖市为啥要搞“无作业日”？政策背景是啥？
说白了，就是想把“健康第一”真正落地。市教育体育局结合教育部《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》的要求，调研了全市中小学作业负担后，发现不少孩子晚上熬到十点还在写作业，长期下去身体和心态都扛不住。所以从2026年春季学期开始，由市级统筹、县级落实、学校创新三级推进，全面推行这个制度。咱们曲靖市中医医院也配合搞了“中医药文化进校园”活动，教家长用小儿推拿、食疗帮孩子增强体质，可见上上下下都在为孩子身心健康使劲。
2. 具体规定是啥？小学和初中要求一样吗？
不一样，别搞混了：
| 学段 | 无作业日要求 | 严禁事项 |
|---|---|---|
| 小学 | 每周一天（全体）——当天各学科不布置任何形式的家庭作业 | 严禁变相布置（比如让家长打印试卷、口头留“自愿完成”的练习） |
| 初中 | 每周一天——当天不布置书面家庭作业，但可留阅读、实践类非书面任务 | 严禁用背诵打卡、录制视频等方式变相增加书面负担 |
注意：只是“每周一天”，其他日子该写作业还得写，但总量要控制在规定范围内。
3. 哪些学校已经执行了？具体定在哪一天？
市直学校打头阵：曲靖市第一小学、第二小学等将每周三定为全校统一的“无作业日”。各县（市、区）同步跟进，比如麒麟区、沾益区、宣威市等地的公办小学、初中也都陆续确定了本区的一天（大多数也是周三或周四）。全市32所民办普通高中和民办中职去年年检都合格了，但这些民办学校义务教育阶段（如果有初中部）也必须执行，不能搞特殊。建议家长直接问孩子班主任，确认学校定的是周几。
4. 学校怎么保证“减负不减质”？作业少了，成绩会不会掉？
这个我原来也担心，后来去学校开家长会才知道，他们的做法是“上午高效授课，下午精讲精练”。比如曲靖市二小，老师们实行集体备课，把原来课后要写的练习都拆到课堂里完成。孩子在校内把知识点吃透，回家自然不用反复刷题。而且无作业日当天，学校会开放运动场、图书角、科学实验室，孩子可以选择踢球、读书或做小实验——这不是放羊，是换个方式学习。家长要做的，就是别在无作业日自己给孩子加卷子，那反而拖后腿。
5. 无作业日那天，孩子放学都干啥？家长反馈咋样？
我家老大说：“终于不用赶作业，能和爸妈去公园散步、打球了！”这是曲靖市第二小学龙潭校区一个学生的原话，也是很多孩子的真实写照。课后时间多了，家长群里大家晒的都是：有的带孩子去市中医医院听春季保健讲座、学推拿；有的去珠江源广场放风筝；还有的在家一起做手工、读绘本。明显感觉孩子情绪放松了，亲子矛盾也少了。不过也有个别家长吐槽“晚上管不住孩子玩手机”，所以关键还是大人要放下手机陪孩子动起来。
6. 如果学校偷偷变相布置作业，家长咋反映？
市教育体育局明确说了三个监督渠道：打举报电话0874-3333795（民办教育科）、写信到翠峰东路69号、或者直接跟班主任说不行。而且规定学校必须每周通过班级群公示作业总量，无作业日当天如果还有老师让打卡或发练习，家长可以截图保存，直接投诉。目前我们学校没出现过这种情况，但政策刚起步，咱们家长也得盯着。
7. 这个政策对幼儿园小朋友有影响吗？
暂时只针对义务教育阶段（小学和初中）。不过幼儿园的家长可以参考一条：大班保教费减免政策。按照曲靖市（参考常德市做法，我市类似）规定，年满5周岁才能读大班（即2020年12月31日前出生的孩子）。如果你的孩子差几个月，想提前上大班就不能享受减免。具体可以咨询麒麟区或各幼儿园的园务办。另外，曲靖市中医医院最近在麒麟区第一幼儿园教家长春季防病，说明幼儿园也在抓健康，和“无作业日”的理念是一脉相承的。
8. 民办学校也执行吗？我孩子在天人中学（民办初中）要不要遵守？
执行！不管是公办还是民办，只要在曲靖市范围内招生的义务教育阶段学校，都必须执行“无作业日”制度。去年年检合格的民办学校名单中，曲靖一中麒麟学校、曲靖天人高级中学等初中部也一样。如果民办学校违规，可以打上面那个电话投诉，年检结果会受影响。
⚠️ 注意事项
- 别自己加码：无作业日当天，家长不要额外布置教辅作业，否则政策白搭。
- 关注孩子心理：初中生突然多出一天“没书面作业”，有的会觉得空虚，家长可以引导做运动、社会实践。
- 善用社会资源：曲靖市博物馆、科技馆、中医医院都有公益讲座，无作业日带娃去逛逛，比在家写卷子强。
- 保存举报方式：如果发现学校或老师变相布置作业，直接拨打0874-3333795，市教体局会严肃处理。
- 及时了解本区安排：各县市区具体是哪一天可能稍有不同，关注学校通知或“曲靖教育体育”公众号。
- 办理地点：曲靖市民服务中心或各区（县）行政服务中心
- 咨询方式：拨打 12345 市民热线，工作日 9:00-17:00
- 建议提前在当地政务服务网或官方APP查询最新要求。
- 注意事项：月底及节假日前后人流较多，建议错峰办理
