2026年四平养老金再涨！职工涨幅2%-3%，城乡居民每月涨20元至163元

2026年四平养老金再涨！职工涨幅2%-3%，城乡居民每月涨20元至163元

截至2026年4月，四平养老金政策规定：职工养老金人均涨幅预计2%-3%并向低养老金群体倾斜，城乡居民基础养老金每月固定上涨20元，全国最低标准从143元提至163元，四平退休人员7月底前将收到1-6月补发差额。这是养老金连续第22年上涨，已经白纸黑字写进了2026年《政府工作报告》，大伙儿不必再东猜西想，涨是板上钉钉的事儿。

一、2026年养老金调整政策背景：国家给的定心丸

今年三月全国两会上的政府工作报告明确写入“继续提高退休人员基本养老金，提高城乡居民基础养老金最低标准”，这是国家给咱们四平退休人员的一颗定心丸。从2005年到现在，只要报告里提了养老金上涨，就从来没有落空过，今年也不例外。人社部和财政部在4月初已经开过会，把调整的总体框架定了下来，两部门联合文件预计4-5月印发，咱们吉林省的详细实施细则最晚6月底前也会出台。支撑这第22次上涨的底气很足，到2025年底全国社保基金累计结余达到10.2万亿元，2026年中央财政还专门安排了1.25万亿元专项资金，钱是够的，大家尽管放宽心。

二、职工养老金调整：涨幅2%-3%，重点“提低”

2026年四平职工养老金的人均调整水平大概率维持在2%到3%这个区间，核心思路就是“提低稳高”——养老金偏低的退休人员，将拿到更高的上调比例；养老金水平已经较高的，同样会涨，但涨幅会控制在合理区间。打个比方说：如果张大爷每月养老金1800元，按“提低”原则调整后，涨幅可能超过5%，每月多拿近百元；如果李大爷养老金3500元，涨幅约3.5%左右；而养老金8000元的王大爷，涨幅可能低于平均水平。这不是厚此薄彼，而是国家政策对收入不高退休人员的一种倾斜和关怀。

覆盖范围非常明确：只要您是在2025年12月31日前已办妥退休手续并按月领取养老金的，不管是企业退休、机关事业单位退休还是灵活就业退休，全都在本次调整范围内，一个都不落下。执行时间从2026年1月1日起算，1-6月的差额会在7月底前一次性补发到您的社保卡里，大家到时候注意查收就行。

三、城乡居民基础养老金：每月固定涨20元，最低标准提至163元

对于四平参加城乡居民养老保险的老年朋友来说，这更是一个实实在在的好消息。2026年全国基础养老金最低标准从每人每月143元提高到163元，每月固定上涨20元，执行时间同样是2026年1月1日起。算下来这次涨幅大约14%，力度相当大。而且这163元只是国家划定的底线，吉林省和四平市还可能根据自身财力额外叠加地方补贴，实际到手金额大概率会超过这个数。这笔钱同样会在7月底前补发到位，惠及全国近1.8亿城乡老年居民。

四、四平“长护险”申请指南：失能人员的另一项保障

除了养老金上涨，四平还有一项容易被忽视的养老保障——长期护理保险，这是社保“第六险”，专门为失能人员提供基本生活照料和医疗护理保障。四平是吉林省长护险试点城市之一，符合条件的退休人员可以叠加享受养老金和长护险待遇。

申请长护险需要满足什么条件？

• 参保要求：连续缴纳职工医保满24个月（城乡居民医保需符合四平当地政策规定）
• 失能标准：因疾病、伤残或年老导致失能状态持续6个月以上，且经专业评估认定为重度失能
• 所需材料：本人身份证、长护险申请表、住院病历或诊断证明

办理流程如下：

• 线上申请：通过“国家医保服务平台”App提交材料，审核通过后安排上门评估
• 线下申请：前往四平市医保经办机构或街道社保所提交材料，评估专家会上门核实失能等级
• 结果反馈：评估通过后，医保机构为您制定护理计划并签约定点服务机构

能享受什么待遇？四平长护险提供居家护理、社区日间照料和机构护理三种方式，职工退休人员报销比例约70%，年度报销上限按当地标准执行。服务内容涵盖协助进食、压疮护理等20项生活照料，以及吸痰、导尿等16项医疗护理。

四平养老金与长护险核心数据一览

温馨提示

注意查收补发金额：7月底前养老金补发会自动打到社保卡里，不用专门跑一趟社保局，但如果过了8月还没收到，建议带上身份证和社保卡到四平市社保经办机构核对信息。

长护险要主动申请：长护险不像养老金一样自动到账，必须经过申请和评估，家里有失能老人的建议尽快通过App或街道社保所提交材料。

警惕诈骗：养老金调整期间骗子活跃，切记不要点击陌生链接、不要告知验证码，所有政策均通过社保卡金融账户直接发放，不会要求转账或付款激活。

本文作者：李敏
社保咨询顾问，8年社保从业经验。
📅 信息核实日期：2026年05月 | 政策如有变动，请以官方最新通知为准